Drama Terapia y soluciones holísticas
Si se está en la búsqueda del equilibrio físico y mental, en este blog se encontrará toda la información necesaria para conocer las terapias alternativas que están sanando a miles de personas en el mundo.
La Drama Terapia utiliza las herramientas del teatro con fines terapéuticos. Mediante la dramatización, improvisación y juego de roles, los pacientes conectan con sus emociones más profundas.
Las terapias o soluciones holísticas destacan la importancia del todo: la armonía del alma, el cuerpo y la mente. Comer sano y meditar complementan el proceso de sanación. Ambas terapias tienen como objetivo lograr el crecimiento y el bienestar emocional del ser humano.
Grupos de dramaterapia: ¿cómo son?
15 Jul 2021
Así como existen grupos de teatro, también hay grupos de terapia dramática que se reúnen con cierta frecuencia. Sin embargo, difieren en que no suelen prepararse solo para presentaciones, sino que la práctica en sí es una forma de hacer terapia, la cual debería ser guiada por un psicólogo.
Psicodrama: la terapia de todos, basada en el teatro
8 Jun 2021
El teatro da muchas herramientas a las personas, pero no solamente sirve como un trabajo basado en la ficción. También es posible hacer psicodrama, que son terapias de grupo basadas en roles teatrales donde las sensaciones y las emociones afloran de manera terapéutica.
El teatro y otros planes interesantes
24 May 2021
Siempre es interesante descubrir nuevas opciones para salir, conocer y disfrutar de la ciudad. El plan perfecto siempre es el menos esperado, ya que surge de forma espontánea. Así pues, hoy te diremos unas opciones para que salgas de la rutina y disfrutes de una gran experiencia.
El teatro
El teatro es una tradición milenaria y hoy, a pesar de las nuevas plataformas de entretenimiento digitales, sigue siendo una de las principales fuentes de esparcimiento y diversión en nuestro país.
En Santiago, tenemos la principal sala de teatros del país, El teatro municipal de Santiago. Allí podrás disfrutar de espectáculos de ballet, ópera y conciertos de la sinfónica nacional. Además, se presentan las mejores obras de teatro nacional e internacional.
Asimismo, tenemos el Teatro Oriente, un hermoso centro cultural con una cartelera variada y con algunos espectáculos gratuitos. También, destacan en el circuito el moderno Teatro municipal de Las Condes, el Teatro San Ginés y el espectacular Centro Mori.
Risas sin parar
Un plan que puedes hacer, si quieres reírte sin parar, es ir a los grandes teatros de la ciudad para asistir a los circuitos de comedia. El stand up en los últimos años ha crecido en popularidad, puedes asistir a las funciones que se presentan en los grandes teatros y disfrutar de los mejores comediantes del país como Natalia Valdebenito, Jani Dueñas o Fabrizio Copano.
El crecimiento de la comedia de stand up en Chile es tal, que hay locales y teatros exclusivos donde se presentan nuevos y grandes comediantes. No dejes de visitar alguno de ellos como el Comedy Restobar.
Otros planes interesantes
Otro plan que puedes hacer para disfrutar la ciudad es visitar la red de centros culturales, museos y sitios históricos, tales como: El Palacio de la Moneda, El Centro Cultural Gabriela Mistral, Catedral Metropolitana, el Museo de la Memoria y los Derechos Humanos y el Museo Chileno de Arte Precolombino.
Estas alternativas son increíbles para recorrer y disfrutar de los grandes espacios públicos que tenemos y que podemos disfrutar sin la necesidad de planificar o usar grandes presupuestos.
Sin embargo, ahora es un poco complicado hacer este tipo de planes, por ello, el internet es una buena alternativa con diferentes formas de entretenerse, una de las formas más de moda son los juegos de azar que puedes disfrutar desde la comodidad de tu hogar o desde cualquier lugar.
Teatroterapia y psicólogos: ¿son compatibles?
2 May 2021
La teatroterapia es una herramienta teatral que sirve a modo de terapia colectiva. Sin embargo, si se pretende utilizar como terapia, es importante que cuente con la participación de psicólogos que puedan asesorar y guiar en el camino, de manera tal que pueda conseguirse un resultado efectivo.